Selasa, 23 Juni 2009

SUGESTI DIRI...

Pernah melakukan sugesti diri? Mungkin Kita pernah melakukan kegiatan self-talking pada kondisi tertentu, misalnya saat Kita merasa sangat gugup dan ingin menenangkan diri, dll. Nah, itulah sugesti diri. Sugesti diri adalah tindakan afirmasi diri yang bertujuan menghilangkan pikiran negatif kita. Melakukan sugesti diri, akan menghasilkan efek yang luar biasa yang mempengaruhi kinerja kita berikutnya, meskipun hasilnya masih belum bagus (Tidak ada sesuatu yang instan, kecuali Mie Instan!! :D)

Banyak cara kita melakukan sugesti diri: “Jika orang lain bisa, aku juga pasti bisa!” atau “Ya! Aku Bisa!” atau “Aku akan baik-baik saja” dan lain sebagainya. Sugesti diri memperbolehkan kita untuk menguasai pikiran kita sendiri, seperti layaknya hipnotis.
Sebenarnya manusia itu tanpa batas, yang membatasi adalah diri kita sendiri dengan rasa kurang percaya diri, malu-malu, pikiran buruk atau bahkan sirik. Orang bijak bilang: “Kita adalah apa yang kita pikirkan!” Ya! Dengan berpikir kita tidak bisa, maka kita tidak bisa! Sebaliknya, jika kita pikir kita bisa, maka kita bisa! Ini bukan sihir atau sulap seperti yang dilakukan Mister Deidi KokBusyet. Kita tidak bisa merubah apa yang sudah ada dan berbentuk nyata. Misalnya pada kenyataannya saya adalah orang dengan tubuh tinggi 150 cm, ketika saya berpikir bahwa saya adalah orang tinggi bertubuh tinggi 200 cm, hal itu tidak merubah apapun pada tubuh saya. Yang bisa dilakukan oleh kekuatan pikiran kita adalah sesuatu yang abstrak yang berasal dari pikiran atau hati kita. Misalnya kita tidak bisa bicara di depan umum, jika kita bisa melakukan sugesti diri bahwa kita bisa dan bicara di depan umum itu mudah, maka hati kita akan jauh lebih tenang dan akan menghasilkan kondisi yang lebih baik ketika bicara di depan umum (meskipun tata bicara kita masih kurang bagus).

So, apa ruginya mencoba? Sugesti diri sangat baik untuk kita sendiri, lakukan berulang-ulang dan percayai kata-kata kita sendiri, maka saya yakin Anda BISA! SAYA BISA!!!


Cikarang, 24 Juni 2009

1 komentar:

  1. "Allah will not change human until they first change" Ar-Ra'du
    "You are what you think..."
    a beautiful photo...

    BalasHapus